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小腿抽痛較常見於第三妊娠期，因此時子宫增大，壓迫下肢神經。疲累與下肢血液循環不良 亦會加劇抽痛。
肌肉痙攣時，祇要立即伸展肌肉即可解除之。最有效的方法是孕婦仰臥，一人按住孕婦膝 蓋，將其足部往小腿方向推，以拉直小腿。足部背屈技術、按摩及溫熱敷皆有助於解除小腿抽痛 的不適。
牛奶内有大量的磷，若孕婦喝大量牛奶，會增加體内鈣\磷的不平衡。血清中磷質濃度增加 會抑制血鈣濃度，所以醫生可能會建議孕婦一日牛奶攝取量勿多於一品脱(約四七三.二西 西)，及服用乳酸鈣.，或每日牛奶攝取量勿超過一夸特(約九四六西西)，i服用氫氧化鋁乳膠 液。氫氧化鋁乳膠液會吸收磷質，然後將之自腸道排除，以抑制對磷對鈣的作用。治療方式的選 擇，視孕婦小腿抽痛的頻數而定。
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